✅ help yourself (to …) の意味解説します

【今日の使える英語】
✅ help yourself (to …)：自由に取って食べる／使う

📘 解説
「遠慮せずどうぞ」という意味で、食べ物や飲み物・持ち物を相手に勧めるときに使う。to の後ろに具体的なものを置く。

📖 例文
You help yourself to mine.
「私のを自由に使って／食べていいよ。」

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— きりと🇺🇸英語好きの大学教員 (@kiriblog1007) September 4, 2025