beat oneself upってどんな意味でしょうか

【今日の使える英語】
✅beat oneself up : 自分を責める️

✨️解説　直訳は「自分を殴る」だが、比喩的に「過去の失敗を悔やみ続ける」という意味で使われる。心理的に自分を罰するイメージ。

💡例文　"Stop beating yourself up over a small mistake."

— きりと🇺🇸英語好きの大学教員 (@kiriblog1007) August 22, 2025